昨日は定時で仕事を終え、18時には帰宅した。 ダイエットのことは常に考えているが、 2日連続で大好きなきのこの山を食べている。 おもむろに腕立て伏せを3回やって、久々にストレッチをした。 体は前より硬くなっていた。 にしなの『U ＋』を聴いて、とても…