寝不足につき。 昨日の夜中に一度目が覚めて、それから全然寝付けなかった。 眠いのに、目を瞑っても眠れない。 ホットアイマスクを2枚使ったのに、無駄になってしまった。 もはや諦めて5:30に外に出てウォーキング。 今日一日が無事に終わりますように...。…